乐盯是缓解视疲劳的吗，近视的人可以吃吗？

    您好，乐盯是由叶黄素，维生素A,维生素C,维生素B1,葡萄酸锌，大豆油组成的一种保产品，有缓解视疲劳的作用。近视的人可以选择使用。类胡萝卜素中有一种叶黄素，它广泛存在于绿色蔬菜和人体的血浆和眼球中。它不仅有和类胡萝卜素相似的抗氧化活性，而且对视网膜色斑褪化引起的视力下降和失明有明显的保护作用。目前在欧美以叶黄素为功能因子的护眼食品已大量商品化。国外研究表明，位于眼球水晶体后方、视网膜中心的黄色小斑点-眼黄斑，含有密度的视觉细胞。美国社会调查说明，与年龄相关的眼黄斑退损变性（AMD），是导致老年人视力下降和失明的重要原因。叶黄素可预防老年性眼球视网膜黄斑退化（AMD）引起的视力下降与失明。如能在食物中及时补充叶黄素，即能延缓对眼睛退化性疾病的发生。经对421例AMD疾病患者和615例无病群体流行病学调查研究发现，老年人视网膜斑点中的类胡萝卜素，有抵抗AMD和保护视力的功能。（参考文献：尤新。叶黄素（1utein）及其护眼功能[J].中国食品添加剂，2003（5）：1-3.）
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